Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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111,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2946 kcal
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Gras: 150,63g | Prot: 219,06g | Carb: 172,27g.
Colazione: Milfina Butter , Banane, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Cena: Erdbeeren, Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn, Gekochtes Ei, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Alesto Pecannusskerne, Ja! Haselnüsse, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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