|
keto ve if 1. GÜN 💕
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 96,78g | Prot: 109,63g | Carb: 45,26g.
Pranzo: Yoğurt, Sucuk, Takita Stevia, Krema Yerine Geçen (Toz), Tereyağı, Nescafe Şekersiz. Cena: Krema Yerine Geçen (Toz), Takita Stevia, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Sütaş Süzme Yoğurt , Bakla, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Tavuk Pirzola, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di missalone30
|