Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 23,90g | Prot: 88,04g | Carb: 95,91g.
Colazione: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Blueberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Newman's Own Lite Italian Dressing, Carrots, Red Onions, Cherry Tomatoes. Cena: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Mixed Salad Greens, Butter , Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Green String Beans, Whole Catch Tuna Steaks. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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