Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 73,25g | Carb: 155,76g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Монастырский, Фрау Му Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Винегрет, Хлебный Дом Хлеб Зернышко, Бековский Яблочный Мармелад , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Haribo Маршмеллоу, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: Фрау Му Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Snacks/Altro: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kachalova.e
|