Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
740 kcal
|
Gras: 40,71g | Prot: 32,40g | Carb: 68,80g.
Colazione: Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Сто Пудов Гречка Зелёная . Pranzo: Масло Подсолнечное, Лук, Семена Льна, Морковь, Дайкон. Cena: Селедка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Дайкон. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Сыр Российский. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Оберемок
|