Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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100 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 70,18g | Prot: 64,29g | Carb: 185,69g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Колбаса, Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами, Багет, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Круассан. Cena: Останкино Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Блины. Di più...
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1181 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 3 ore, Stirare - 45 minuti, Apple Health - 20 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maniasha1
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