Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 10,87g | Prot: 33,67g | Carb: 108,92g.
Colazione: Ubi Jalar (Manis), Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Patin, Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Altro: Gula Pasir, Buah Naga, Sosis Ayam. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vellydiacitra
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