Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 88,06g | Carb: 136,74g.
Colazione: 제로베이커리 저탄수 브라우나(순탄수기준), 이디야 카페 아메리카노. Pranzo: 아메리카노, 포메인 베트남 쌀국수. Cena: 아메리카노, 삶은 콜리플라워 (생야채), 당근, 소고기구이. Snacks/Altro: 시루떡. Di più...
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1239 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Pilates - 35 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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