Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2013
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 105,31g | Carb: 190,39g.
Colazione: Skim Milk Veggie Shake. Pranzo: Pork Spring Roll, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Chicken Pho. Cena: Skim Milk Veggie Shake. Di più...
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2643 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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