Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 45,74g | Carb: 272,15g.
Colazione: Nescafe 3 в 1, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Селянське Масло 72.5%, Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Сосиска, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Отварной, Чай с Сахаром. Cena: Лук, Сало, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Мартини Алкоголь, Кулиничи Сухари Ванильные, Зефир, Салат из Капусты, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Шоколад, Банан, Семечки, Гранат. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|