Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 74,49g | Carb: 93,00g.
Colazione: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: Каравай Хлеб 8 Злаков, Растительное Масло, Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Krissss_tina
|