Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 91,62g | Prot: 70,19g | Carb: 118,92g.
Colazione: Грецкие Орехи, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Pranzo: Danvita Хлебцы с Сыром, Томатами и Базиликом, Салат из Свеклы с Сыром, Буженина. Cena: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мандарины, Yaro Чиа Пудинг Манго, Сырники. Di più...
|
Calando 25,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di buimi4ka1
|