Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 19,92g | Prot: 40,37g | Carb: 137,03g.
Colazione: Auchan Plumcake senza Glutine, Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Arance, Zorbas Hummus, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Primia Fesa di Tacchino Arrosto, Knorr Passato di Verdure. Cena: Fiorentini Gallette Veggie Mix, Arance, Insalata Mista Verde, Verdura Cotta. Snacks/Altro: Ambrosoli Mielesport, Yomo Yogurt Greco Delta. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesairo
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