Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 76,32g | Carb: 189,42g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Крокант, Овсяная Каша на Молоке, Пиканта Кабачковая Икра, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Избенка Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский, Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 89183743146h
|