Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
107,2 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2988 kcal
|
Gras: 155,80g | Prot: 93,13g | Carb: 323,13g.
Colazione: Peynirli Sıkma, Bazlama, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kepekli Ekmek, Arabaşı. Cena: Kepekli Ekmek, Karışık Kızartma. Snacks/Altro: Yer Fıstığı, Elmalı Kurabiye, Casey Kakaolu Fındıklı Kek, Küp Şeker, Türk Kahvesi. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bülentovacik68
|