Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
42 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 28,03g | Prot: 39,32g | Carb: 122,06g.
Colazione: İçim Rahat, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek, Ceviz. Pranzo: Kadınbudu Köfte, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Snacks/Altro: Danone Danino Şekersiz ve Laktozsuz Çilekli Süt, Uysal Poşet Cezerye. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dilekoo
|