Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 37,30g | Prot: 22,97g | Carb: 83,16g.
Colazione: Oeuf à la Coque, Tomates Cerises, Beurre, Banane, Double Fruit Confiture Fraise, Wowbutter Wowbutter, Pain Grillé au Levain, Lait avec 1% de Matières Grasses. Pranzo: Huile d'Olive, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Cerises, Soupe de Tomate, Bleuets (sans Sucre, Congelés), Pain Grillé au Levain, Noix, Liberte Fromage à la Crème. Di più...
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3626 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 44penelope
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