Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 54,18g | Prot: 52,14g | Carb: 208,90g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Pranzo: Salçalı Makarna. Cena: Ispanaklı Börek, Patates Kızartması, Doğal Peynir, Zeytin, Beyaz Pide Ekmeği. Snacks/Altro: Çerezza Popcorn, Mandalina, Elma, Küp Şeker, Türk Kahvesi, Tuzlu Kurabiye, Nestle Classic Beyaz Çikolata. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di leyna44
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