Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 51,95g | Prot: 45,42g | Carb: 166,00g.
Colazione: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Хлеб. Pranzo: Свекла Вареная, Сыр Российский, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Фарш бараний с капустой. Cena: Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Салат под шубой. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|