Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
118,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 24,04g | Prot: 34,06g | Carb: 120,22g.
Colazione: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), ПП Кекс, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка, Помело. Pranzo: Паштет из Куриной Печени, Бкк Булочки Фитнес, Лента Рис с Морковью и Луком, Cirio Пюре Томатное. Cena: Семга Слабосоленая, Творог 5%, Белый Хлеб, Assortel Фасоль Печёная. Di più...
|
|
66 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 4 minuti, Google Fit - 23 ore e 56 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|