Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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504 kcal
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Gras: 10,41g | Prot: 42,28g | Carb: 54,77g.
Colazione: Кофе, Блины. Pranzo: Элика Весенние Овощи, Филе Индейки. Snacks/Altro: Блины. Di più...
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3619 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 26 minuti, Corsa - 14,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 16,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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