Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 57,96g | Prot: 73,10g | Carb: 167,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Pranzo: Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Чай, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|