Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 68,78g | Prot: 82,48g | Carb: 183,45g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой. Pranzo: Хлеб, Савушкин Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Гречка Вареная. Cena: Котлета Свиная, Пекинская Капуста, Морковь, Свеклы. Snacks/Altro: Савушкин Молоко 1,5%, Обычные Блины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di настякислая222
|