Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 40,26g | Prot: 97,27g | Carb: 95,74g.
Colazione: Сгущенное Молоко, Киви, Valio Молоко 0%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Творог 5%, Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо. Pranzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Лента Горошек Зелёный, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Valio Молоко 0%, Барко Оливки Отборные , Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриное Филе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dugievak
|