Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 94,31g | Carb: 249,56g.
Colazione: Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Adez Latte di Mandorla, Mg Food Farina di Avena al Pistacchio, Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 75%. Pranzo: Polli Olive Nere Denocciolate, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Conad Riso Basmati. Cena: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Verde Insalata Mista, Pane Integrale, Cottintavola Burger con Verdure Etnico. Snacks/Altro: Gentilini Miele, Sarchio Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Finocchio Crudo, Sarchio Gallette di Mais, Mandorle, Arance. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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