Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 58,65g | Carb: 183,33g.
Colazione: Molinos Ala Tostaditas de Arroz, Granix Cereales, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Pranzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lechuga, Zanahoria Cocida, Jumbo Lentejas, Huevo Duro, Brócoli. Cena: Huevo Duro, Rúcula, Aceite de Girasol, Inalpa Choclo Amarillo, Lechuga, Brócoli. Snacks/Altro: Grido Helado, Peras, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gea2020
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