Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 59,16g | Prot: 71,88g | Carb: 199,89g.
Colazione: Banana, Frutillas, Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Noel Mermelada Light de Naranja, Huevo. Pranzo: Manzana Verde, Zanahoria, Remolacha, Durazno, Rúcula, Tomates Cherry, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ricediex Galletas de Arroz, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. Cena: Zapallitos Revueltos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada, Noel Mermelada Light de Naranja, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnaIreneLuna
|