Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 50,76g | Prot: 84,21g | Carb: 134,18g.
Colazione: Савушкин Кефирный 1.5%, Гречка, Кофе с Молоком. Pranzo: Рыбные Оладья или Котлеты, Брокколи Тушеные, Суп-Пюре из Шпината. Cena: Сэндвич с курицей. Snacks/Altro: Кофе Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnastasiaAnOwl
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