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No sé si será el síndrome premenstrual o que me he descuidado realmente con el peso.
En cualquier caso atención
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 87,26g | Prot: 93,14g | Carb: 131,62g.
Pranzo: Litoral Fabada Asturiana -30%, Bimbo Pan de Molde, Activia Yogurt Frutas del Bosque, Hacendado Ensalada Cesar. Cena: DIA Merluza Argentina sin Piel , Bimbo Pan de Molde, Aceite de Oliva, Carrefour Queso Curado , Verdifresh Rúcula. Snacks/Altro: Mermelada, Mantequilla, Bimbo Pan de Molde, Pascual Leche Entera. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara23C
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