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Morgen früh werde ich mal wieder Maß nehmen - eine so niedrige Zahl habe ich schon viele Monate, vielleicht schon fast zwei Jahre, nicht mehr gesehen. 😻
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 83,29g | Prot: 79,24g | Carb: 120,39g.
Colazione: Arla Frische Bio Weidemilch, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kaffee, Ingwer, Zitronensaft, Honig. Pranzo: Edeka Bio Delikatess Salami, Gouda, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Babybel Mini Babybel, Lorenz Saltletts. Cena: Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Aldi Hummus Pikant, Edeka Kalamata Oliven, Schafskäse, Rote Paprika. Snacks/Altro: Coca-Cola Zero Sugar, Rosewein, Ritter Sport Schokowürfel. Di più...
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2235 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 15 minuti, Pilates - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore, Lavori domestici - 4 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
13 feb 20 da utente: blauermohn
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Danke! Das Maßband hat mir auch ein breites Grinsen ins Gesicht gezaubert. An Taille und Hüfte und Oberam habe ich eine hartnäckige Zehnermarke unterschritten (69 & 99 & 29) und mein "kleiner" Unterbauch und die "Schwabbelknie" sind so schmal wie nie. Oh yeah *Freudig durch Zimmer swing 🐥
13 feb 20 da utente: kittie.
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das ist wohl ein freudentänzchen wert👍👍⭐️🍀⭐️🍀
13 feb 20 da utente: blauermohn
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Maß (Bauch, dickste Stelle) nehme ich erst am Sonntag.🌼 Das Maßband ist bei mir nicht so gnädig wie die Wage. 🤔
13 feb 20 da utente: Blume1531
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13 feb 20 da utente: Blume1531
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13 feb 20 da utente: kittie.
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Storia del Peso di kittie.
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