Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2013
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 30,36g | Prot: 84,39g | Carb: 18,68g.
Colazione: Ветчина, Dolce Gusto Latte Macchiato, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Закваска, Курица (Кожа не Съедена). Di più...
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1593 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dik@ro4k@
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