Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 55,43g | Prot: 111,26g | Carb: 75,79g.
Colazione: Умалат Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Pranzo: Капучино, Жареное Яйцо. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Сырники ПП. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Покровский Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di orlova8461
|