Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 29,57g | Prot: 90,43g | Carb: 43,38g.
Colazione: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриное Филе. Cena: Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Русагрогрупп Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesya-olesehka
|