Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 83,33g | Carb: 133,23g.
Colazione: Семенишна Сыр Витязь, Ржаной Хлеб, Рис, Увелка Крупа Пшено, Семенишна Молоко 2,5%, Семенишна Масло Сливочное. Pranzo: Картошка Вареная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Тыква, Ржаной Хлеб, Лента Сыр Витязь 50%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|