Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 102,16g | Carb: 122,86g.
Colazione: Рыбные котлеты 13.02, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Крупа Манная Семолина, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Natur Foods Кешью, Путина Икра Лососевая. Cena: Billa Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|