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Tour de ventre 85 cm
Tour de hanche 101 cm
Tour de cuisses 61 cm
Imc 28 - surpoids
Perte 8,3 kg
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70 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 26,88g | Prot: 33,16g | Carb: 107,86g.
Colazione: Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Figues Sèches, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle. Pranzo: Taillefine Yaourt Chocolat, Bridelight Camembert 5%, Omelette, Ratatouille Maison. Snacks/Altro: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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