Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 115,60g | Prot: 65,95g | Carb: 55,85g.
Colazione: Lynos Yaourt Grec, Myrtilles, Holy Fruits Amandes, Monoprix Gourmet Yaourt Grec, Markal Graines de Pavot, Daco Bello Noix d'amazonie, Prozis Peanut & Strawberry Mix. Pranzo: Croc'frais Olives Farcies aux Amandes, Limiano Fromage. Cena: Bofrost Brocoli, Bofrost Filet de Limande Meunière. Snacks/Altro: Café Expresso, 🍓Fraise au chocolat 🍫, Bombom chocolat/peanut butter. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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