Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2871 kcal
|
Gras: 138,06g | Prot: 97,76g | Carb: 361,15g.
Colazione: Mleko z 2% Tłuszczu, Bio Planet Płatki Jaglane, Orzeszki Ziemne, Bakalland Daktyle Suszone. Pranzo: Cukier, Hej Ser Biały , Dżemy i Konfitury, Domowe Naleśniki Jaglane, Mieszanka Owoców lub Koktajl. Snacks/Altro: Milka Czekolada z Orzechami, Ciastka, Oskroba Ciastko Francuskie z Wiśnią, Pączek z Dżemem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Krakus Krakowska Sucha, Awokado, Domowe Pasztet Drobiowy z Wątróbką Drobiową i Warzywami z Rosołu, Sałata, Masło, Oskroba Grahamka. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|