Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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557 kcal
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Gras: 21,24g | Prot: 18,84g | Carb: 76,15g.
Colazione: Kellogg's All Bran Flakes. Pranzo: Red or Cayenne Pepper, Minced Garlic, Avocado, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Snacks/Altro: Cinnamon Tea, Knorr Cup-A-Soup Lite Mushroom & Herb, Sugar Free Cola Soft Drink. Di più...
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3006 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Addominali - 24 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 3 minuti, Riposare - 13 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Thefatbaker
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