Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 35,80g | Carb: 194,30g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Lahana. Cena: Eti Karam Gurme Gofret, Patates Kızartması, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Kırmızı Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gülseren&necati
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