Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 74,88g | Prot: 87,61g | Carb: 74,19g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Вареное Яйцо. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Индилайт Бедро Индейки. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Milka Wholenut Caramel, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Кальмар Отварной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|