Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2577 kcal
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Gras: 117,62g | Prot: 96,74g | Carb: 276,80g.
Colazione: Dut Kurusu, Dost Yarım Yağlı Süt, Ahududu, Bal, Muz, Altınkılıç Kefir, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Hurma. Pranzo: Yoğurtlu Makarna. Cena: Pideli Köfte. Snacks/Altro: Bim Holland Caramel Waffles, Tadım Çekirdek. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di denizerdinç
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