Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 55,91g | Carb: 64,66g.
Pranzo: Snow or Sugar Snap Peas , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Trader Joe's Large Hazelnuts. Cena: Pepper Jack Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Altro: Trader Joe's Chocolate Covered Blueberries. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChrisSoBad
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