Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 75,29g | Prot: 50,94g | Carb: 184,15g.
Colazione: Дикси Банан, Овсянка Запаренная, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Pranzo: Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Винегрет без Масла. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Геркулес Овсянка, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|