Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 54,18g | Prot: 55,11g | Carb: 105,96g.
Colazione: Carrefour Pain au Chocolat. Pranzo: Spaghetti Bolognaise, Noix, Salade Verte, Conserves de Confiture, Fromage Blanc. Cena: Conserves de Confiture, Fromage Blanc. Di più...
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1850 kcal
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Esercizio:
cap - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chipies2014
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