Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 47,11g | Prot: 70,88g | Carb: 149,91g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Цветочный Мед, Нут (Вареный), Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Мандарины, Вареное Яйцо, Нут (Вареный), Вареное Яйцо. Cena: Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grum_py
|