Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2956 kcal
|
Gras: 93,32g | Prot: 138,57g | Carb: 391,30g.
Colazione: Увелка Крупа Ячневая, Миндаль Миндаль, Арахис, Аривера Соя (Бобы). Pranzo: Морская Капуста, Морковь, Lindt Горький Шоколад 85%, Растительное Масло, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мандарины, Увелка Горох Колотый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мандарины, Увелка Горох Колотый, Соевая Паста "Классик" (Дендян), Владхлеб Хлеб Горчичный, ARO Инжир Сушеный, G-Balance Тан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|