Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 64,41g | Prot: 108,32g | Carb: 57,89g.
Colazione: Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão Integral. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Cena: Pizza frigideira. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbara Ludmila
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