|
hari ini haid hari pertama. skip dlu yg workoutnya.. Puji Tuhan datangnya gk telat..
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
596 kcal
|
Gras: 13,41g | Prot: 19,92g | Carb: 102,16g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Usus Ayam, Pepes Tahu, Sawi Putih, Tempe, Nasi Putih. Cena: Tempe, Sawi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Snacks/Altro: Dua Kelinci Kacang Sukro, Sari Roti Roti Isi Coklat, Emping Melinjo. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siskamangun87
|