Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 89,01g | Prot: 42,48g | Carb: 145,47g.
Colazione: Слайсы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: Слайсы, Вареное Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Слайсы, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Слайсы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Свекла Вареная, ЯНТА Майонез Легкий, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|